St. Michael – Gesund und schön durch Fasten

Programm

Fasten ist der bewusste Verzicht auf Nahrung für einen begrenzten Zeitraum. Fasten ist nicht hungern, wer hungert fastet nicht! Fasten ist eine ganzheitliche Heilmethode für Körper, Geist und Seele, welche die körpereigenen Abwehrkräfte mobilisiert. Dank der professionellen Begleitung durch Cordelia Ortner lösen Sie Blockaden und befreien Sie den Körper von Schlacken und Giftstoffen. Das Training gibt Impulse für die Umstellung auf ein gesundheitsbewusstes Leben.
Grundregeln
- Ausscheidungsvorgänge fördern
- Bewegungs- und Ruhephasen einlegen
- Nichts essen - aber viel trinken
- Sich von Beruf und Alltag lösen
- Weglassen, was nicht lebensnotwendig ist
Leistungen eingeschlossen
- Fastenbegleitung mit täglichen Einzelgesprächen
- Fastenverpflegung mit Gemüsebrühe, frisch gepressten Gemüsesäften, Kräutertees, und energetisiertem Wasser
- Morgengymnastik, Meditation, Entspannungsübungen
- Vorträge
- Täglich warmer Heusack zur Leberentgiftung
- 1 Lymphdrainage (25 Minuten),
  1 Teilmassage (25 Minuten),
  1 Soleentschlackungsbad,
  1 Entgiftungsbad,
  1 Fussreflexzonenmassage
- Heilkräuter zum Reinigen und Entschlacken
- Gesundheits- und Ernährungstraining, Kenntnisse über das Verdauungssystem
- Geführte Wanderung zu Kraftorten
Leistungen nicht eingeschlossen
- An- und Rückreise
- Wohnpunkte
- Lokaler Kostenbeitrag
- Versicherungen
- Orts-/Kurtaxen
- Übrige Verpflegung
- Garage/Parkplatz