Château de Chabenet – Leben in Balance

Programm

Wir laden Sie ein, während einer Woche im stilvollen Ambiente der Residenz Château de Chabenet verschiedene Entspannungstechniken zu erlernen und zu geniessen. Entschleunigen Sie vom Alltag und tanken Sie neue Energie für die Zeit nach dem Urlaub. Lassen Sie sich durch geführte Tiefenentspannungen mit Fantasiereisen oder Visualisierungen verwöhnen. Probieren Sie neue Qigong-Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) aus oder holen Sie sich praktische Tipps für kleine Entspannungs- und Atemübungen, die Sie in Ihren Alltag einbauen können.

Dorothée Remmler-Bellen ist spezialisiert auf Stressreduktion und -balance und begleitet Sie bei allen Programmpunkten. Sie ist medizinisch geprüfte Präventologin mit einer eigenen Stress-Praxis. Zudem ist sie Dozentin und Buchautorin. Profitieren Sie von den langjährigen Erfahrungen von Dorothée Remmler-Bellon und kehren Sie entspannt und mit vielen tollen Erfahrungen und Tipps zurück nach Hause.
Leistungen eingeschlossen
- Einführender Vortrag
- 5x Duft-Qigong
- Genuss-Event
- Workshop "Das Geheimnis des guten Schlafs"
- Entspannung to go (praktische Übungen)
- Workshop "Königsweg Entspannung" (mit praktischen Übungen)
- 2x gemeinsames Schmunzelkino
- Individuelle Stressanalyse mit anschliessender Einzelberatung und Erstellen eines persönlichen Stressbalance-Programms
Leistungen nicht eingeschlossen
- An- und Rückreise
- Wohnpunkte
- Lokaler Kostenbeitrag
- Übrige Verpflegung
- Versicherungen

Es gelten die Reservierungsbestimmungen gemäss Buchungsinformation.

Mind. 6, max. 16 Personen
Sie können das komplette Programm für eine ganze Woche buchen. Es ist auch möglich, nur einzelne Programmpunkte zu buchen.
Wir haben für Sie folgendes besondere Schlossangebot: Melden Sie sich zu zweit für die Entspannungswoche an, dann bezahlt die zweite Person nur die Hälfte. Das Detailprogramm ist in der Residenz erhältlich.